Testimonianze
Recuperare dall'infortunio al legamento
Enrico R. 03.08.2009
Tags: ginocchio, infortunio, legamento
Gioco nella categoria amatori: qualche tempo fa, mentre sciavo, sono stato vittima di un infortunio al ginocchio (legamento ko). D’accordo con il preparatore della nostra squadra, dopo l’intervento ho tenuto la gamba immobilizzata per sei settimane, dopodiché mi sono sottoposto a una riabilitazione fisica specifica: ore e ore di cyclette ed esercizi d’estensione della gamba con pesi. Ora sono come nuovo e salto più di Rodman!
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