Glossario

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Muro passivo

Volley

Si parla di "muro passivo" quando non si tocca la palla anche se si effettua la posizione di muro. L’obiettivo è rallentare la velocità della palla, per passarla indietro ai propri compagni.

Tags: muro, tattica

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Bagher

Volley

Il bagher è uno dei tre tocchi fondamentali della pallavolo. Consiste nel ricevere la palla con la parte radiale o con la parte interna delle braccia unite. È utilizzato nella ricezione della battuta, in difesa (per respingere un attacco) e in qualsiasi altro tocco dove la palla è troppo bassa per essere palleggiata o schiacciata.

Tags: difesa, ricezione

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Invasione di campo

Calcio

L’invasione di campo può verificarsi nel corso di una partita, quando uno o più supporter di una delle due squadre in campo entra sul terreno di gioco o per festeggiare al termine della stagione la propria compagine o per attirare l’attenzione dei mass media; generalmente in quest’ultimo caso l’invasione è solitaria e spesso dettata da esibizionismo.

Tags: campo, invasione

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Golden gol

Calcio

Con il termine Golden Gol si indica uno specifico regolamento per lo svolgimento dei tempi supplementari: attraverso questa particolare modalità, infatti, in una situazione di parità a vincere è la prima formazione che segna una rete.

Tags: Golden gol

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Luxury tax

Basket

Termine che si riferisce ad un provvedimento presente all’interno del regolamento NBA, secondo il quale le franchigie che superano il tetto salariale previsto sono costrette a pagare un importo (la luxury tax appunto) che verrà poi suddiviso tra i team che invece hanno rispettato i limiti del salary cap preventivato.

Tags: regolamento, tempo

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Efficiency

Basket

Parametro usato per valutare statisticamente il rendimento complessivo di un giocatore.
E’ ricavato dalla composizione di tutti gli altri dati statistici individuali, come ad esempio rimbalzi e sostituzioni.

Tags: Efficiency, parametro, statistica

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Full western

Tennis

L’impugnatura full western rappresenta l’esasperazione della normale impugnatura western, che nel diritto prevede che la mano sia più spostata verso l’esterno del manico rispetto all’impugnatura classica; nel rovescio invece, il pollice si pone longitudinalmente al manico sul lato verticale interno. La full western è eseguita da chi principalmente ricerca il top spin estremo.

Tags: Full western, impugnatura, top spin

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Doppio fallo

Tennis

Si commette doppio fallo quando nell’eseguire il servizio vengono commessi due errori consecutivi in battuta.

Tags: battuta, fallo, servizio

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Iperpronazione

Running

Il termine iperpronazione sta ad indicare un eccessivo movimento verso l’interno del piede e della caviglia durante la corsa; se non viene corretto, può dare origine ad infortuni legati allo sforzo per ri-equilibrare l’andatura ad opera dei diversi muscoli chiamati in causa.

Tags: corsa, infortuni, iperpronazione

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Corsa lenta

Running

La definizione sta ad indicare un’andatura media che consenta tranquillamente di parlare tra compagni di allenamento, con velocità massima nelle corse di recupero che comporti lo sforzo di circa il 65% del ritmo cardiaco.

Tags: andatura, corsa lenta

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