Testimonianze
Fruttosio, e energia fu
Aldo 04.02.2010
Tags: fruttosio, integratori, montagna
Nelle mie uscite in MTB, soprattutto quelle più lunghe e con i dislivelli maggiori (quanti weekend estivi su strade e sentieri di Alpi e Appennini!), per garantirmi energia in tempi rapidi, ho bisogno di fruttosio: per questa ragione, mi faccio sempre “accompagnare” da una bustina di Polase.
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alimentazione allenamento caldo dolori muscolari fatica fruttosio
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