Itinerari

Sardegna > Il parco di Monte Claro

Sardegna > Il parco di Monte Claro

07.04.2009

Tags: Running

Il Parco di Monte Claro si trova al centro della città di Cagliari. L'ingresso principale è in via Cadello, un altro ingresso si trova in via Liguria. Sono presenti aree destinate all'attività ludica, alla camminata, percorsi dedicati alla corsa e spazi per l’esecuzione di esercizi fisici. Il parco si estende per diversi ettari e, sopratutto d'estate, ospita numerose manifestazioni culturali e di svago.
Al suo interno il parco comprende i padiglioni di quello che era una volta l’ospedale psichiatrico. Sulla cima della collina si scorgono delle cave e i resti di una rada ma bella pineta. Famosi sono i reperti dell’epoca neolitica conosciuti con il nome di “Cultura del Monte Claro”.
Per un allenamento di mezzofondo bisogna prendere in considerazione il percorso lungo il perimetro del Parco, che è considerabile di media difficoltà  e si caratterizza per la sua varietà del fondo stradale, con una prima parte su sterrato erboso in lieve pendenza e successivamente con un lastricato dove la pendenza aumenta e successivamente termina con una lieve discesa sino al punto di partenza. Il percorso è interamente immerso nel verde e può essere modificato a piacimento per la varietà  dei sentieri che si intersecano tra loro, come è nelle peculiarità di ogni grande parco cittadino.


Curiosità

running

A Genova la prima competizione podistica in un porto

Presentata lo scorso dicembre nel capoluogo ligure la Genoa Port Run 2012, prima podi [...]

running

Già 10.000 iscritti alla Maratona di Roma

La Maratona di Roma entra di diritto tra le più importanti e famose del mondo, grazie [...]

Hall of Fame

Gebrselassie, l'atleta dei 26 record mondiali

Gebrselassie, l'atleta dei 26 record mondiali

Haile Gebrselassie nasce ad Aselle, in Etiopia, il 18 aprile 1973. Si fa subito notar [...]

Testimonianze

Che emozione correre a NY

Che emozione correre a NY

Tutto ha inizio nel gennaio 2006, quando decido di recarmi a New York per qualche gio [...]

descrizione del banner