Tag "regole"
Allenamento e tecnica
Cosa succede con due palle in campo
21.07.2010
Se la palla effettivamente in gioco ne colpisce una seconda, che si trova in campo per caso, l'azione non viene interrotta. L'arbitro può considerare il colpo nullo soltanto se non è sicuro di quale sia, tra le due, la palla "giusta".
Tags: arbitro, colpo nullo, palla, regole
Allenamento e tecnica
Raggiungere la palla lanciando la racchetta
25.06.2010
Se, pur di raggiungere la palla, il giocatore in difesa le lancia contro la racchetta e quest'ultima, insieme con la sfera, finisce oltre la rete, senza che l'avversario possa intervenire, allora perde il punto.
Tags: lancio, racchetta, regole
Vantaggio
È la regola che consiste nel far proseguire il gioco, nonostante un fallo subito dalla squadra in attacco, perché l’evolversi dell’azione può ritenersi più vantaggioso rispetto a una punizione. La norma del vantaggio viene applicata a discrezione del direttore di gara.
Tags: arbitro, gioco, regole, vantaggio
Allenamento e tecnica
Il ruolo del quarto uomo
24.06.2010
Oltre a essere il potenziale sostituito dell'arbitro o del guardalinee, in caso di infortunio, il quarto uomo ha il compito di segnalare al direttore di gara sostituzioni e comportamenti offensivi, di comunicare i minuti di recupero sia ai giocatori che al pubblico. Inoltre deve vigilare sulle persone in panchina, per evitare che entrino in campo.
Tags: panchina, quarto uomo, recupero, regole, sostituzioni
Allenamento e tecnica
Come eseguire una stoppata regolare
24.06.2010
La stoppata viene considerata valida quando eseguita dal difensore mentre il pallone tirato a canestro dall'avversario è in parabola ascendente. Se invece il pallone è deviato mentre è già in fase discendente, l'arbitro è tenuto a chiamare l'interferenza: alla squadra in attacco viene quindi assegnato il canestro.
Tags: interferenza, parabola, regole, stoppata, tecnica
Attrezzature e materiali
Le linee sul terreno di gioco
31.05.2010
Le linee sul terreno di gioco, distinte tra perimetrali, centrale (divide il campo in due porzioni uguali) e d'attacco (tracciata in ogni metà campo a tre metri dalla rete), devono essere larghe cinque centimetri e di colore differente rispetto a quello del parquet. Inoltre le linee d'attacco sono prolungate oltre quelle laterali con cinque tratti, per un totale di 1,75 metri.
Tags: campo, colore, linee, regole
Allenamento e tecnica
Le limitazioni al gioco del libero
31.05.2010
Il libero non può andare al servizio né completare un'azione d'attacco della sua squadra andando a colpire il pallone sopra la rete. Inoltre, se il libero effettua un palleggio all'interno della zona delimitata dalla linea dei tre metri, i compagni non possono attaccare la palla al di sopra della rete.
Tags: attacco, libero, regole, servizio
Allenamento e tecnica
Passaggi a livello, quali regole
29.04.2010
In gara i ciclisti non possono superare un passaggio a livello chiuso, pena l'esclusione dalla competizione. Se la chiusura del passaggio penalizza corridori che hanno almeno 30 secondi di vantaggio sul gruppo, viene data una nuova partenza mantenendo i distacchi maturati in precedenza.
Tags: distacchi, passaggi a livello, regole
Il decalogo alimentare del perfetto pallavolista
Tags: alimentazione, dieta, regole, salute
Allenamento e tecnica
Squadre in campo e segretezza
26.03.2010
I membri di un team non hanno, in nessun caso, accesso alle informazioni relative alla compagine avversaria. Hanno diritto a conoscere la formazione soltanto gli atleti della stessa e gli arbitri di gara.
Tags: formazione, regole, segretezza
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